『アプローチ 打ち方』動画まとめ

動画のテーマ
超基本的なアプローチの打ち方

動画の内容
使うクラブ
　⇨ 良い打ち方ができればサンドウェッジがおすすめ

 構え方
　⇨ 足を狭くする
　⇨ ボールの位置は真ん中
　⇨ グリップはできるだけ短く持つ
　pointボールに近く構えることができ当たりやすくなる

 さらに精度を高める構え方
　⇨ オープンスタンスで構える
　point左かかととボールの位置が変わらないようにオープンスタンスにする
　⇨ 5度〜10度フェースを立てて構える（ハンドファースト）

 距離の打ち分け
　⇨ 振りの大きさを基準に変える（例：腰から腰など）

動画のテーマ
アプローチの打ち方3つの基本

動画の内容
 何番でアプローチするべき？
　⇨ 一番使うのはサンドウェッジ（54度〜60度）
　pointスコアアップするにはサンドウェッジを制する必要あり

 青山流の打ち方
　⇨ グリップは極力短く握る
　⇨ ヒールアップさせて先側で構える
　point通常よりもボールに近く立つ
　⇨ 足幅は閉じて右かかと前にボール、左足は30度開く
　⇨ 体重配分は左9：右1
　⇨ パターのようにテイクバックして体を目標方向に回す

 やさしい打ち方
　⇨ ヒールアップ
　⇨ パターのアドレス＆ストローク
　⇨ 腕を伸ばしてグリップは極力短く握る
　⇨ 体重配分は少し左

 上げたい打ち方
　⇨ フェースを少し開いてハンドレイトに構える
　⇨ パターのアドレス＆ストローク
　pointハンドレイトにしたまま体を回す

動画のテーマ
アプローチの基本

動画の内容
 足の裏で距離感を出す
　⇨ 手を使わずに、足を使って打つ
　point手の距離感がずーっと同じ
　注意手で合わせるのはNG

 構え方
　⇨ 足はいくら左向いてもいいが、戻した時には真ん中にあればOK
　注意ボールを左に置きすぎる方が多いので注意

 足の運動量
　⇨ 足の運動量が多く、ヘッドの運動量は少なく
　注意多くの方は逆で、足の運動量が少ないのはNG

動画のテーマ
10y〜50yのアプローチの打ち方

動画の内容
 10yのアプローチの打ち方
　⇨ 極力クラブを短く持つ
　⇨ 足幅を狭くする
　⇨ ボールに近づく（ヒールが浮くぐらい）
　point飛ばさない構えを作る
　point振り幅は左右対称に

 30yのアプローチの打ち方
　⇨ 少し体の回転を使う
　point打ったあとにおへそが目標へ向くようにする
　⇨ 足幅を狭くする
　⇨ 両ヒジは伸びたまま

 50yのアプローチの打ち方
　⇨ 足は肩幅くらい広げる
　⇨ グリップは真ん中を持つ
　⇨ 振り幅は腕が地面と平行くらい
　point少し芝が削れるくらいでOK

動画のテーマ
オーソドックスなアプローチの打ち方

動画の内容
 アプローチが苦手な人の特徴
　⇨ だんだんスイングが小さくなる
　NG足を揃える
　NG腕を伸ばす
　NG体を回さない

 ヒザを左右対称に動かす
　⇨ ベルトのラインを回転させるイメージ
　pointヒザの高さが変わらなければ同じとこにヘッドが来る

 親指と人差指を離してクラブを握る
　⇨ クラブの動きが良くなる（上から来ない）

 体重配分
　⇨ 左足8：右足2をキープしたまま打つ
　point目線も高さを変えることなくキープ

 距離感（キャリーとランの法則）
　⇨ 58度：キャリー1：ラン1
　⇨ 54度：キャリー1：ラン2
　⇨ PW  ：キャリー1：ラン3