身長150センチ。 女子ツアーの中でも小柄な部類です。それでもドライバーで240ヤード近くを飛ばします。 飛ばしているのはパワーではありません。クラブの選び方です。 このページでは山下美夢有選手の14本を1本ずつ見ながら、力に自信がない人ほど参考になるポイントを解説します。 📝 この記事の結論 ドライバ...

悩んでる人 最近よく見かける「シミュレーションゴルフ」って何ができるの？打ちっぱなしと何が違う？ ゲームっぽいけど、あれで本当に練習になるのかな…？ こんな悩みに答えます。 シミュレーションゴルフとは、打ったボールをセンサーで計測して、スクリーンの中のコースを実際にラウンドできる屋内施設のこと。雨でも夜でも快適で、世...

1番ホールのティーグラウンド。 同伴者に見られている、後ろの組も待っている——ゴルフで一番緊張する瞬間です。 そして「ここでナイスショットを打ちたい」と思うほど、曲がります。 この記事では、朝一のティーショットを曲げないための考え方と打ち方を、プロの動画とあわせて解説します。 📝 この記事の結論 力は5...

ゴルフの18ホールは、たいていパー3が4つ・パー4が10・パー5が4つで構成されています。 じつは初心者がスコアを崩す原因は、パー4よりもパー3とパー5に集中しています。どちらも「短いホール」「長いホール」という見た目に惑わされて、無理な狙い方をしてしまうからです。 この記事では、パー3とパー5それぞれの正しい攻め方を...

ティーショットが曲がってフェアウェイバンカーに入る——初心者にとって「もう終わった」と感じる場面です。 でも実は、フェアウェイバンカーはグリーン周りのバンカーより打ち方はシンプルです。難しいのは打ち方ではなく、クラブ選びの判断にあります。 この記事では、大叩きを防ぐための番手の選び方と打ち方を、プロの動画とあわせて解説...

悩んでる人 練習場ではそこそこ打てるのに、コースに出るとスコアがボロボロ…。 「コースマネジメントが大事」ってよく聞くけど、具体的に何をどう考えればいいの…？ こんな悩みに答えます。 コースマネジメントとは、一言でいえば「ナイスショットに頼らず、ミスしても大怪我しない選択を続けること」。スイングを1ミリも変えずに、考...

悩んでる人 ゴルフに行くと腰が痛くなる…。ラウンド翌日は毎回腰が重い…。 腰痛持ちだけどゴルフは続けたい。スイングやケアで何とかならないかな…？ こんな悩みに答えます。 はじめに大事なことを。強い痛み・足のしびれ・数日たっても引かない痛みがある場合は、この記事より先に整形外科を受診してください。この記事で扱うのは「予...

悩んでる人 残りの距離が分からなくて、いつも番手選びが適当になってしまう…。距離計が欲しいけど、レーザーとGPSどっちがいいの？ 種類も値段もバラバラで、初心者はどれを選べばいいのか分からない…。 こんな悩みに答えます。 先に結論を言うと、初心者の距離計選びは「レーザーかGPSかを決める→予算で絞る」の2ステップで十...

悩んでる人 初ラウンドが決まったけど、スコアの数え方がよく分からない…。OBって何打罰？ボギーとかバーディーとか呼び方も自信がない…。 あと、初心者って普通どれくらいのスコアで回るもの？迷惑にならないか心配…。 こんな悩みに答えます。 先に安心材料を。初ラウンドの平均スコアは120〜160と言われていて、130〜14...

悩んでる人 ゴルフを始めたけど、練習場で何をどれだけ練習すればいいのか分からない…。 とりあえずドライバーをたくさん打ってるけど、これで合ってるの？初心者向けの練習メニューが知りたい…。 こんな悩みに答えます。 この記事では、合計770万回以上再生されている人気レッスン動画4本をもとに、ゴルフ初心者の練習方法を「何を...