山下美夢有のクラブセッティング2026|身長150cmで240ヤード飛ばす「軽くて柔らかい」14本

身長150センチ

女子ツアーの中でも小柄な部類です。それでもドライバーで240ヤード近くを飛ばします

飛ばしているのはパワーではありません。クラブの選び方です。

このページでは山下美夢有選手の14本を1本ずつ見ながら、力に自信がない人ほど参考になるポイントを解説します。

📝 この記事の結論
  • ドライバーのシャフトは40グラム台と非常に軽い
  • 硬さはSR・R。硬いシャフトを使っていない
  • 長い番手はウッドとユーティリティで4本
  • 共通するのは「振り切れること」を優先した選択

 

🏌️ 山下美夢有のクラブセッティング一覧

2026年「マイヤーLPGAクラシック」優勝時点のセッティングです。

種類 モデル シャフト
ドライバー スリクソン ZXi(9度) SPEEDER NX GOLD(40g台/SR)
フェアウェイウッド スリクソン ZX Mk II(3番15度・5番18度) SPEEDER NX GREEN(50g台/SR)
ハイブリッド スリクソン ZX Mk II(4番22度・5番25度) VENTUS HB BLUE(70g台/S)
アイアン スリクソン ZXi5(6番)+ZXi7(7番〜PW) ダイナミックゴールド(80g台/R300
ウェッジ クリーブランド RTZ(48・52・58度) ダイナミックゴールド(80〜90g台/R300)
パター テーラーメイド スパイダー ツアー X
ボール スリクソン Z-STAR XV

 

⚠️ プロのセッティングは大会ごとに入れ替わります

上の内容は2026年時点で公表されているものです。最新の情報は公式発表をご確認ください。

 

🪶 注目①:ドライバーのシャフトが40グラム台

まず驚くのがドライバーのシャフトの軽さです。

  • 山下選手のドライバー:40グラム台
  • 市販の男性用ドライバー:50〜60グラム台が中心

 

つまり一般的な男性用より軽いシャフトで、240ヤード近くを飛ばしているということです。

💡 初心者が学べること

飛距離はシャフトの重さで決まるものではありません。

重いシャフトは振り遅れの原因になります。軽くして最後まで振り切れるほうが、結果的にヘッドは走ります。

 

🛞 注目②:硬さは「SR」と「R」

シャフトの硬さも見てください。

ドライバーとフェアウェイウッドはSR、アイアンとウェッジはR300です。

  • SやXといった硬いシャフトを使っていない
  • アイアンのスチールもRフレックス
  • 世界で戦う選手が、この硬さを選んでいる

 

⚠️ アマチュアで多いのが見栄でSフレックスを使ってしまうケースです。

硬すぎるシャフトはしなりを使えず、球が上がらず飛びません。合わない硬さは百害あって一利なしです。

 

ℹ️ シャフトの選び方はドライバーの選び方でも解説しています。迷ったら柔らかめから試すのが失敗しにくい順番です。

 

🌳 注目③:長い番手はウッドとユーティリティで4本

アイアンは6番からで、それより長い距離は次の4本でカバーしています。

  • フェアウェイウッド:3番(15度)・5番(18度)
  • ハイブリッド:4番(22度)・5番(25度)

 

3番アイアンや4番アイアンは入っていません。球が上がりやすいクラブに置き換えているわけです。

💡 初心者が学べること

力がない人ほど、長いアイアンは球が上がりません。

ユーティリティとフェアウェイウッドの選び方で、どちらを入れるべきかを解説しています。

 

📺️ 動画:150センチの選手が強い理由

賞金女王になった年の特集です。レジェンド岡本綾子さんの評価も紹介されています。

 

 

ℹ️ 動画で語られる「番手ごとの飛距離を正確に知る」という考え方は、アマチュアにもそのまま当てはまります。

ゴルフのクラブ別飛距離一覧表で自分の目安を確認してみてください。

 

🛒 参考:本人が使っているモデル

実際に使われているモデルのうち、アマチュアでも手に取りやすいものを3つ挙げます。

⚠️ 同じクラブを買っても同じようには打てません

「これを買えば上手くなる」ものではないことだけ、先にお伝えしておきます。

なおドライバーとアイアンは高価かつ上級者向けのため、ここでは挙げていません。

 

⛳ ボール

いちばん現実的に真似できるのがボールです。松山英樹選手も同じシリーズを使っています。

 

🔪 ウェッジ

48度・52度・58度の3本を入れています。バウンス角の選択肢が多いモデルです。

 

🌳 ユーティリティ

長いアイアンの代わりになるクラブです。球が上がらない番手があるなら置き換えを検討する価値があります

 

ℹ️ ウェッジの度数の決め方はゴルフウェッジの選び方にまとめています。

 

❓ 山下美夢有のクラブについてよくある質問

シャフトは軽いほうがいいのですか?
軽ければいいというものではありません。軽すぎると手先で振ってしまい、方向性が安定しなくなります。基準は「最後まで振り切れるか」です。10球続けて振って腕が疲れる、フィニッシュでバランスが崩れる、という場合は重すぎます。試打で確かめるのが確実です。
男性がRやSRを使っても大丈夫ですか?
まったく問題ありません。世界で戦う選手がSRやRを使っているのが何よりの証拠です。ヘッドスピードが40m/s前後ならSRが合う方は多く、それ以下ならRも選択肢に入ります。硬いほど上級者という考え方は、飛距離を損なうだけです。
小柄でも飛ばせますか?
体格より、クラブが体に合っているかとミートの精度のほうが影響します。山下選手も体格で飛ばしているわけではありません。振り切れる重さと硬さを選び、芯で捉える精度を上げるほうが近道です。軽く振って飛ばすコツも参考にしてください。
なぜ3番・4番アイアンを入れないのですか?
長いアイアンは球が上がりにくく、止まりにくいためです。同じ距離ならフェアウェイウッドやユーティリティのほうが高い球が打て、グリーンで止まります。プロでも難しいと判断すれば外します。初心者ならなおさら無理に持つ必要はありません。

 

📝 まとめ:飛距離はパワーだけではない

最後に、この記事の要点をもう一度。

  • ドライバーのシャフトは40グラム台
  • 硬さはSR・Rで、硬いものを使っていない
  • 長い番手はウッドとユーティリティ4本
  • すべて振り切れることを優先した選択

 

身長150センチの選手が240ヤード飛ばしているという事実は、クラブ選びで変えられる部分がまだあることを教えてくれます。

見栄で硬いシャフトを使っているなら、そこを見直すだけで飛ぶかもしれません。