ゴルフの18ホールは、たいていパー3が4つ・パー4が10・パー5が4つで構成されています。
じつは初心者がスコアを崩す原因は、パー4よりもパー3とパー5に集中しています。どちらも「短いホール」「長いホール」という見た目に惑わされて、無理な狙い方をしてしまうからです。
この記事では、パー3とパー5それぞれの正しい攻め方を、プロの動画とあわせて解説します。
- パー3：ピンを狙わずグリーンの真ん中。番手は大きめ
- パー5：2打で届かせようとせず3打で乗せる設計
- どちらもボギーで上等と決めておく
- やってはいけないのは1打で挽回しようとすること
📊 なぜパー3とパー5で崩れるのか
理由は正反対ですが、根っこは同じ「欲張り」です。
| ホール | 初心者が陥る心理 | 結果 |
|---|---|---|
| パー3 | 「短いから乗せられる」 とピンを直接狙う |
池・バンカーに入れて 大叩き |
| パー5 | 「長いから飛ばさなきゃ」 と毎打フルスイング |
曲がって林・OBで 大叩き |
⛳ パー3の攻め方：狙うのはピンではない
鉄則①：グリーンの真ん中を狙う
ピンがグリーンの端に切られていても、狙うのは常に真ん中です。
- ピン奥や手前にはバンカーや池が配置されていることが多い
- 真ん中を狙えば多少ズレてもグリーンに残る
- グリーンに乗れば2パットでもボギーで収まる
鉄則②：番手は大きめを選ぶ
初心者のミスは圧倒的に「ショート（手前）」が多いです。
- ティーグラウンドからの距離表示はグリーン中央までのことが多い
- 手前にはバンカーや池が置かれやすい
- 迷ったら1番手大きく持つ
鉄則③：外していい方向を決めておく
🏌️ パー5の攻め方：3打で乗せる設計にする
鉄則①：2打で届かせようとしない
パー5は3打でグリーンに乗れば十分な設計のホールです。
- 初心者が2打で届くパー5はほぼない
- 届かないのに振り回すと曲がって林やOB
- 3打で乗せて2パットならボギー。十分な結果
鉄則②：3打目から逆算する
これがパー5攻略の核心です。
たとえば100ヤードが得意なら、2打目は残り100ヤードの地点まで運べばいい。フルスイングで飛ばす必要はありません。
- 2打目は距離より方向を優先する
- 得意な距離を残せば3打目の成功率が上がる
- 中途半端な距離が残るのがいちばん損
鉄則③：刻むのは逃げではない
「刻む」と聞くと消極的に感じますが、実際にはスコアを守る積極的な選択です。
📈 目標は「パーを狙わない」こと
初心者にとっての現実的な目標を整理します。
| ホール | 目標 | 組み立て |
|---|---|---|
| パー3 | ボギー | グリーン周りに置く → 寄せる → 2パット |
| パー5 | ボギー | 3打で乗せる → 2パット（＝ボギー） |
全ホールをボギーで回れば90です。100切りを目指す段階なら、パーを狙う必要はまったくありません。
📺️ 動画①：ショートホールで叩かない攻め方
ドラコンプロが、実際のショートホールで「叩く攻め方」と「安全な攻め方」を打ち比べています。違いが一目でわかります。
📺️ 動画②：パー5の平均スコアにこだわる
パー5をどう組み立てるとスコアが安定するかを、データを交えて解説しています。
📺️ 動画③：ロングホールのマネジメント
ロングホールで無駄打ちを減らす考え方を、実際にラウンドしながら解説しています。
❓ パー3・パー5についてよくある質問
📝 まとめ：どちらも「ボギーで上等」
最後に、この記事の要点をもう一度。
- パー3＝グリーンの真ん中・番手は大きめ・逃げ道を決める
- パー5＝3打で乗せる・得意な距離を残す・刻むのは正解
- どちらも狙いはボギー。パーは要らない
- 大叩きの原因は1打で挽回しようとすること
スコアを崩すのは技術ではなく、打つ前の判断です。
狙い方を変えるだけなら、練習しなくても次のラウンドから実行できます。
じゃらんゴルフなら、エリア・料金・スタート時間から全国のゴルフ場を探して、そのまま予約できます。初心者歓迎コースや2サム保証のプランも見つかります。
